Điều trị khớp thái dương hàm

Triệu chứng do căng cơ tạm thời hoặc dùng hàm quá mức có thể giảm khi nghỉ ngơi và thay đổi thói quen.
Nếu triệu chứng kéo dài hoặc tái phát, cần khám để tìm nguyên nhân.

Tùy vào nguyên nhân, thời gian có triệu chứng và thói quen sinh hoạt.
Trong quá trình điều trị, chúng tôi kiểm tra định kỳ mức đau và độ há miệng để điều chỉnh thời gian và phương pháp.

Không phải ai nghiến răng cũng cần.
Chúng tôi kiểm tra độ mòn răng, mức căng cơ và tình trạng khớp hàm trước khi quyết định có cần khí cụ hay không.

Khớp hàm và cơ nhai nằm gần thái dương và tai, nên cảm giác khó chịu có thể giống đau đầu hoặc đau trước tai.
Các bệnh khác cũng có thể gây triệu chứng tương tự, nên cần chẩn đoán chính xác.

Vật lý trị liệu khớp hàm (siêu âm, laser công suất thấp...) được Bảo hiểm Y tế Quốc gia chi trả.
Tiêm Botox cơ cắn, cơ thái dương và tiêm tăng sinh (prolotherapy) vào khớp là dịch vụ ngoài bảo hiểm. Botox (100 đơn vị) giá 300.000 won (giá tại ngày 17/08/2026, đã được Giám đốc xác nhận).

Máng nhai được dùng khi sửa thói quen, dùng thuốc và vật lý trị liệu chưa cải thiện.
Máng được làm riêng theo răng và khớp cắn của bạn, mất khoảng 2 tuần và 2 lần đến khám, sau đó điều chỉnh khớp cắn định kỳ (Giám đốc xác nhận, tháng 8/2026).
Máng chống nghiến ban đêm (ngăn lực nghiến khi ngủ) và máng nhai (hướng dẫn vị trí khớp) là hai khí cụ khác nhau với mục đích khác nhau.

Tiếng kêu đơn thuần không kèm đau hay há miệng hạn chế thường chỉ cần theo dõi thay vì điều trị.
Tuy vậy, tiếng kêu ở khớp không phải là hiện tượng bình thường ai cũng có, mà có thể là dấu hiệu đĩa khớp bị lệch (nguồn: Cơ quan Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc, Cổng thông tin sức khỏe quốc gia, rối loạn khớp thái dương hàm).
Nếu tiếng kêu chuyển thành tiếng lạo xạo, miệng há ít đi hoặc bị kẹt, hay xuất hiện đau, cần đi khám.